Mark Keller
(...)
" Para ser amigo de si mesmo é preciso estar atento
a algumas condições do espírito .
A primeira aliada da camaradagem é a humildade .
Jamais seremos amigos de nós mesmos se continuarmos a
interpretar o papel de Hércules ou de qualquer
super-herói invencível .
Encare-se no espelho e pergunte :
quem eu penso que sou ?
E chore , porque você é fraco , erra, se engana , explode ,
faz bobagem . E aí enxugue as lágrimas e perdoe-se ,
que é o que bons amigos fazem : perdoam .
Ser amigo de si mesmo passa também pelo bom humor .
Como ainda pode haver quem não entenda que sem humor
não existe chance de sobrevivência ?
O bem humorado respeita as certezas , mas as transcende .
Só assim o sujeito passa a se divertir com o
imponderável da vida e a tolerar suas dificuldades .
Amigar-se consigo também passa pelo que muitos chamam
de egoísmo , mas será ?
Se você faz algo de bom para si próprio estará
automaticamente fazendo mal para os outros ? Ora .
Faça o bem para si e acredite :
ninguém vai se chatear com isto .
Negue-se a participar de coisas em que não acredita ou que
simplesmente o aborrecem .
Presenteie-se com boa música ,
bons livros e boas conversas .
Não troque sua paz por encenação .
Não faça nada que o desagrade só para agradar aos outros .
Mas seja gentil e educado , isto reforça laços ,
está incluído no projeto " ser amigo de si mesmo ".
Por fim , pare de pensar .
É o melhor conselho que um amigo pode dar a outro :
para de fazer fantasias , sentir-se perseguido ,
neurotizar relações , comprar briga por besteira ,
maximizar pequenas chatices , estender discussões ,
buscar no passado as justificativas para ser do jeito que é ,
fazendo a linha " sou rebelde porque o mundo quis assim ".
Sem essa .
O mundo nem estava prestando atenção em você , acorde .
Salve-se dos seus traumas de infância .
Quem não consegue sozinho deve
acudir-se com um terapeuta .
Só não pode esquecer :
sem amizade por si próprio ,
nunca haverá progresso possível ,
como bem escreveu Sêneca cerca
de dois mil anos atrás .
Permanecerá enredado em suas
próprias angústias
e sendo nada menos que seu pior inimigo ."
Martha Medeiros ,
in " Feliz por Nada "
Som na caixa ...
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